Annema Refsnes har jobbet som personlig trener i over 12 år. Hun har spesialisert seg på effektive timer der hele kroppen jobber med alt fra styrke, balanse, og kondisjon til koordinasjon, kroppsbeherskelse og pust.

Hun er sertifisert Kettlebell-instruktør og er utrolig god på å kombinere tunge Kettlebell-øvelser med lekne kroppsvekt-bevegelser. I tillegg er hun dyktig på å variere både øvelser og økter slik at du aldri blir lei. Alle timene har øvelser på forskjellige nivåer slik at man kan være med uansett hva form man er i. 

Både hodet og kroppen utfordres på Annema sine timer!