Intensitet<\/span>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
OM TRENINGSØKTEN<\/h4>\n
Denne timen foregår på engelsk. Bli med og bli guidet av Cooper gjennom et fleksibilitets program for å øke din bevegelighet og blant annet minske risikoen for skader. Enten ditt mål er å bygge muskelmasse, få bedre kondisjon eller rett og slett forbedre din generelle helse, vil denne timen være en ressurs på veien.<\/p>\n<\/div>\n
\n
Om Cooper Langham<\/h4>\n
Cooper Langham er en Elite Fitness Trener fra Houston, Texas, sertifisert hos International Sports Sciences Association (ISSA). Han har utdanning innen <\/span>ernærning<\/span> (ISSA) og gruppetrening. Cooper har også en Bachelor innen sport og en Bachelor <\/span>of<\/span> Science grad innen Fitness, <\/span>Recreation<\/span> & Sports Management.<\/span><\/span><\/p><\/p>\n<\/div>\n