Intensitet<\/span>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
OM TRENINGSØKTEN<\/h4>\n
På X-FIT trener vi funksjonelle basisøvelser for hele kroppen med metoder inspirert av CrossFit og tradisjonell styrketrening. Det betyr at både muskler og puls blir utfordret i løpet av økta. \nØvelser blir skalert til ulike nivåer. Ypperlig time for deg som ønsker maks effekt på kort tid! \n \n\n<\/p>\n<\/div>\n
\n
Om Mariann Deila<\/h4>\n
Mariann Deila har over 20 års erfaring som fysisk trener. Hun er kjent for å levere enkle og effektive treningstimer som virkelig gir resultater.
<\/span><\/p>\nMariann er også mental trener, og hjelper deg å knekke de mentale kodene som løfter deg til neste nivå! <\/span><\/p><\/p>\n<\/div>\n